Usos gastronómicos
Un ingrediente sabroso para la ensalada, pero también fabuloso en otras recetas como pizza, pesto y sopas.
Rúcula Selvática
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La rúcula es un vegetal que aporta altas dosis de beneficios, pues junto a los nutrientes que contiene se debe destacar el papel que juega en la lucha contra la anemia, pues ayuda a mantener los niveles de glóbulos rojos adecuados y necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.
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