Tatsoi Verde

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El tatsoi es una verdura crucífera cuyo nombre científico es Brassica rapa. Dentro del contenido de nutrientes de esta planta se destacan la vitamina A y C, carotenoides, ácido fólico, calcio, potasio, fibra y glucosinolatos.

Usos gastronómicos

Crudas. En ensaladas y batidos verdes.

Cocidas. En sopas, estofados y guisos.

Salteadas. En tartas de verduras, revueltos, etc.

El tatsoi como verdura, es ideal para acompañar cualquier plato de carne, de ave o mismo de pescado, ya que su sabor es muy adaptable.

Tiempo de cosecha

6 semanas

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